dieta galileo

Dieta Galileo, grazie a un'ampia scelta di prodotti pensati per integrare i pasti, permette di dimagrire senza soffrire i crampi della fame. Con i nostri preparati solubili, e seguendo la tabella degli alimenti concessi, è possibile creare menù…

Perdere peso eliminando grasso, non acqua e muscoli!

Diminuendo la quota di carboidrati, Dieta Galileo indirizza l'organismo a utilizzare "fonti energetiche alternative" (il grasso in eccesso).

In questo modo la perdita di peso si basa sull'effettiva diminuzione della massa grassa, ottenendo un dimagrimento bilanciato e armonioso. L'apporto di proteine di alta qualità, inoltre, preserva la massa magra, fondamentale per l'efficienza fisica e la bellezza del nostro corpo.

Abbinare alla dieta una regolare attività fisica (lunghe passeggiate, bicicletta, nuoto…) è fondamentale: oltre a far aumentare il consumo di grassi, migliora il tono muscolare e la forma fisica.




La dieta su misura per te!

Obiettivo Forma

per perdere quei pochi chili di troppo e indossare di nuovo i tuoi abiti preferiti.

Obiettivo Benessere

per tornare al tuo peso ideale e restituire armonia al tuo corpo

Obiettivo Salute

per perdere molti chili e prevenire problemi di salute legati all'eccesso di peso

Ognuno di questi obiettivi è diviso a sua volta in tre fasi: Fase 1 Impatto. Fase 2 Bilanciamento. Fase 3 Mantenimento. Ogni fase ha uno scopo ben preciso e una durata variabile a seconda del programma scelto.

Fase 1

Fase 2

Fase 3

Obiettivo Forma (fino a 5kg)

2 giorni

8 giorni

8 giorni

Obiettivo Benessere (da 5 a 10kg)

10 giorni

15 giorni

15 giorni

Obiettivo Salute (oltre 10kg)

15 giorni

21 giorni

21 giorni

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